O site inc.com publicou um interessante artigo de Jeff Haden listando e explicando as 11 afirmações que as pessoas bem-sucedidas repetem todos os dias. Eu acredito muito no poder das frases afirmativas, usando-as principalmente em momentos de mudança e/ou insegurança profissional e pessoal (deveria usar todos os dias, eu sei…). Uma referência neste assunto foi a americana Susan Jeffers, autora de livros como “Feel the Fear and Do It Anyway” e “Why Affirmations are so powerful!”, este disponível gratuitamente em seu site.
As afirmações listadas pela inc.com são:
- Eu não posso fazer tudo hoje, mas eu posso dar um pequeno passo.
- Eu vou fazer o que ninguém mais está disposto a fazer.
- Eu vou enfrentar um medo.
- Eu vou agradecer alguém que mereça ser reconhecido.
- Eu vou ouvir 10 vezes mais do que eu falar.
- Eu não vou me importar com que as outras pessoas dizem.
- Eu vou responder a pergunta que não foi feita.
- Eu ficarei OK com algo menos do que perfeito.
- Eu vou tentar fazer melhor.
- A única coisa que eu sempre posso fazer é ir além.
- Eu vou parar e apreciar minhas conquistas.
